Плохое настроение повышает продуктивность

Как показали исследования университета Ватерлоо в Канаде, в плохом настроении мы лучше фокусируемся и расставляем приоритеты.

 

На самом деле, все зависит от типа темперамента: некоторые люди реагируют резко и долго остаются во власти эмоций. Другие же быстро остывают. Как оказалось, эмоциональные люди в плохом настроении работают лучше, чем те, чьи реакции не столь интенсивны. ScienceAlert приводит слова психолога Тары МакАули: «Наши результаты показывают, что у некоторых людей в плохом настроении улучшается память и когнитивные способности».

 

Для исследования были отобраны 95 добровольцев, которых просили выполнить 9 разных задач, ответить на вопросы о настроении и темпераменте. Для высокореактивных людей плохое настроение прочно ассоциировалось с улучшением продуктивности. Низкореактивные люди, напротив, демонстрировали падение эффективности. А вот хорошее настроение никак не влияло на продуктивность обеих групп.